给年轻导师的信:如何在实验室建立良好的师生关系

编者按:既BioArtReports推出第一期致年轻科学家的信之后。第二期分享如何维护导师与学生的关系。一些科研工作者同时也是非常优秀的导师。如何成为一名合格负责的导师,也是年轻科学家运转自己实验室的一个工作重点。

 
编译 | 小陈
责编 | 雪月

一、效仿亲子关系建立起师生关系

科研人员通常会感到压力。在2018年发表在Nature Biotechnology 的一项题为Evidence for a mental health crisis in graduate education 的研究中发现,研究生中出现焦虑和抑郁现象的比率极高。同时,文章中也写道,研究生的焦虑、抑郁等情况与他们和导师间的关系显著相关。(原文链接:https://www.nature.com/articles/nbt.4089

                        

相比于高压的工作模式,导师和学生之间如何建立一种较为缓和的关系?这或许可以从对亲子关系的研究中得到一些启发。权威性的育儿方式往往会对孩子产生积极的效果。父母与孩子保持适当的距离,而在孩子需要帮助时,成为孩子可靠的后盾。

导师可以适当参与项目,并保持对学生高标准的要求,如设定具有挑战性但学生能够完成的目标,学生也可以感受到导师对自己学习潜力的信心。学生在遇到挑战和挫折时,通常需要一个能带领他走出困顿的人。导师可以询问自己,是否为学生提供了一个避风的港湾?当遇到困难时,学生是否愿意求助于自己的导师?作为一个导师,是否认真聆听了学生的心声,并对其提供必要的帮助和支持?

二、表达对学生能力和潜力的信心

学生会认真了解自己的导师。一方面,他们在寻找自己科研道路上的榜样;另一方面,他们也在试图了解导师对自己或其他人的想法。如果学生认为,他们的教授相信只有少数特殊的人具有成功潜能,或将损害他们的归属感并影响日常的表现。

作为导师,有必要考虑到与学生进行交流时,自己对学生产生的影响。为了明确表达对学生的信心,导师们可以向学生分享自己的想法,尤其是认为每个学生都有成功的潜力时。如果实验室中的每个学生都极具潜力,就可能意味着使学生获得指导的时间和精力的程度相当,而不是让他们在学术版的“饥饿游戏”中相互竞争。

导师对自己学生的目标有一个整体的了解也很重要。同时,鼓励他们勇于冒险、敢于接受挑战,并提供必要的指导。例如,让他们带头开展项目或在适当的时候派他们参加会议。导师可以通过不断创造机会,帮助研究生变得更加独立。

三、引导学生接受失败并获得成长

论文被拒、经费不足、工作申请失败……对于经验丰富的学者而言,失败也是生活的一部分。但是,导师们常常会忽略这些刚接触科研领域的学生们的感受。在信息化的时代,社会更容易看到那些在领域中取得重大突破或研究成果突出的人。但同时,它也掩饰了科研道路的艰辛。因此,在必要时期,导师需要提醒学生,失败也是科研中的一个正常部分。

培养学生的成长心态,对学生的努力及其取得的进步进行表扬。例如,可以称赞学生对研究方法的改进,即使最终结果并不乐观。对失败进行分析,即专注于反思失败的过程,从错误中学习,也同样重要。纽约大学的每周讨论系列——Growing up in Science,就是勇于承认并讨论失败的一个很好的例子。

没有简单完整的答案或固定的公式可以解决师生间遇到的问题或挑战,任何相处模式都需要不断发展和完善。导师指导自己的研究生完成研究课题和学业,不仅有助于实验室的发展,还有助于整个学科领域的进步,这也是科研工作中最有意义的一方面。

原文链接:https://www.sciencemag.org/careers/2019/03/three-research-based-lessons-improve-your-mentoring
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